SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Pomozcie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Chcialem sie zapytac bo chce zaczac nowy cykl. wczesniej wziolem 10 tescia. a teraz chce 10-15omki i 100 mety. Co sadzicie ? jak to brac ? waze 90 kg. i czy po 10 omki i 100 mety musi byc odblok?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2011-06-08 23:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzaie - bialko czy bcaa.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] konkretne produkty. Budzet w granicach 100zl na miesiac. Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 20 Waga: 76 - bylo 82 Wzrost: 179 Cel cyklu: Redukcja stosowane już wcześniej suplementy : Bialko Uprawiane inne sporty: Biegane w ramach odchudzania stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2011-06-08 23:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok-ile tego??

    Temat
    Doping

    witam panowie. kończę cykl jak się okazało z tescia niestety nie wiem jakiego i o jakim stężeniu(zakupiłem niestety wałek deki normy). jadę 1-10 ew po 2ml.leciałem solo stąd wiem że to lipa. robiłem też badanie na poziom teścia we krwi, wynik na dzień po 7 strzale to 2212ng/dl (norma to 190-740ng/dl).robiłem też badanie dzień przed 5 strzałem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2011-06-09 05:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy najlepsze na SIŁE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] powiem wygląd na rzyłce a potrzebuje troche siły jaki suplement polecacie ?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 21 Waga: 75 Wzrost: 175 Cel cyklu: siła i rzezba stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna , thermo stim Uprawiane inne sporty: tenis , koszykówka stosowane wcześniej spalacze : . suplement [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2011-06-09 13:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbyć się tłuszczu do końca.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Lukoszki Zrzutka z 99kg na 91kg w miesiąc. Obecnie stoję z wagą w miejscu. Chcę się do końca wakacji pozbyć całkowicie tłuszczu tak więc proszę o rady. Stosuję 6 tygodniowy cykl na l-carnitynie. Jestem na drugim tygodniu. Czy to dobre? Mogą być jakieś skutki uboczne spożywania l-carnityny? Miałem tydzień przerwy od diety teraz z powrotem jestem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2011-06-09 14:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan - staż 1,5 roku

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczeń w moim HST zeby zaszokować mięśnie, DOBRA MICHA i kreatyna do tego 2. Wskoczyć na jakiś inny plan. Ciągle ćwicze HST. Pociągnąć na nim około 6-8 tygodni. Jak sie sprawdzi 2 cykl treningowy na tym planie + kreatyna no i micha Jesli wariant 2 to prosiłbym czy partia 1x tygodniu czy 2x Zmieniony przez - Mandel w dniu 2011-06-09 17:56:48

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2011-06-09 17:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie mojego treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam od poniedziałku zaczynam KOLEJNY cykl na masę lecz tym razem planuje go udoskonalić. Napisze w tym poście jaki trening planuje wykonywać a Was prosiłbym o poprawienie wszystkich małych błędów i niepoprawności. :) Może najpierw chciałbym przedstawić Wam jak dobrałem partie oraz dni w które trenuje a więc, Klatka + Triceps Barki + Nogi Plecy + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2011-06-09 18:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema! Właśnie zacząłem cykl na tri teście phenoma 350 mg. Mam jednak małe problemy ze stawami i zastanawiam się co by mogło mi pomóc. Wcześniej stosowałem animala i było ok ale podobno metka też jest dobra. To prawda ? Nie chce dorzucać nadrolonu do 1 cyklu więc za takie propozycję dziękuję chociaż wiem że to chyba by najbardziej pomogło Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2011-06-09 19:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol pierwszy raz

    Temat
    Doping

    witam, na pierwszy cykl chce brac metanabol firmy phram chemical co wy myslicie o takim czyms: 1tydz 1tab na dzien 2tydz 2tab na dzien 3tydz 3tab na dzien 4tydz 3tab na dzien 5tydz 3tab na dzien 6tydz 3tab na dzien 7tydz 2tab na dzien 8tydz 2tab na dzien 9tydz 1tab na dzien 10tydz 1tab na dzien i bedzie to mietek 10mg. bedzie to dobre na pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2011-06-09 22:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolegów ma ją na poziomie 4-5%. Przy pomocy diety oraz ćwiczeń dochodzę do pewnego poziomu, poniżej którego nie zejdę bez użycia odpowiednich środków. Większość poleca mi cykl na clenie/t3, używanym razem lub osobno. Nie mam tylko pojęcia jak stosować te środki w obecnym okresie, czyli w środku sezonu, kiedy co weekend mam praktycznie wyścigi. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2011-06-09 23:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub coś odjąć z supli? I najważniejsze pytanie jak to mam dawkować :P obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 173 Cel cyklu: sucha masa mięśniowa, bez tłuszczu i siła stosowane już wcześniej suplementy : mono, gainery, bcaa, białka, Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2011-06-10 09:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening, jakieś sugestie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : jest Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : cykl na kredzie Ostatnio było fbw teraz będzie leciała kreda wiec zapodałem sobie splita. jakieś sugestie? Plecy + tył barków + biceps + brzuch1 off Klatka1 + przod/bok [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2011-06-10 16:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + meta

    Temat
    Doping

    Witam. Czy to dobry cykl ? Jak nie proszę o rozpiske innego takiego do 600zł. 2x porp pharmlex 1ml co 2dzien + 100 meta phoenix na odblok hcg i clomid ? Chcialem spytac jeszcze o cene ale chyba nei moge bo mi admin usuwa temat jak pytam ;) bo nie chce przeplacic. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 65 Wzrost: 176 Obwód klatki: 100 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2011-06-10 17:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ( dluzsze stosowanie)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Kreatyna. Na forum wyczytalem ze mozna ja stosowac dluzej, choc by zmniejszenia katabolizmu miesni podczas wakacji, ostanio mialem cykl 6 tyg i zostalo mi troche i nie wiem czy moglbym stosowac ja od razu w dawce 0,03 na kg masy czy musze miec jakas przerwe od cyklu? Cytuje zdanie ktore znalazlem na forum: "Mozna równiez brac kreatyne w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2011-06-10 18:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 bromo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i co sie dzialo ?? Z gory dzieki za odpowiedzi . obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://serwer.pl/fotka.jpg"> Wiek: 30 Waga: 102 Wzrost: 198 Cel cyklu: PCT stosowane już wcześniej suplementy : Novedex xt, Arimedex xtr Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2011-06-10 21:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań co do monohydratu kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem na masówce i chciałbym zrobić cykl na monohydrat kreatyny mniej więcej zestaw by tak wyglądał: WPC Protein ECONO 80 CHOCOLATE Creatin Monohydrate (500 g) N.O. - Xplode Caffeine free FRUIT PUNCH Olimp whey protein complex 100% gram w piłkę chciałem przybrać kilka kilogramów gdzieś z 5KG czy po takim cyklu nie stracę swojej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2011-06-10 22:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    Witam mam zamiar zacząć mój pierwszy cykl z Boldenonem undecylenate 200 mg i Metahandienione 200 tabletek ruska(0,005 g).Tylko nie mam pojęcia ile brać tego w jakie dni itp. i jakiej długości igła i strzykawka do boldenone.Z góry bardzo dziekuję i przepraszam za moją nie wiedzę :].

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2011-06-10 23:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam takie pytanie czy moge bic na cykl testosteron enanth 250 mg dwuch innych firm np 10 ml jednego + 12 ml innego. i tosamo sie tyczy winstrol oral 50 tabs jednej i 50 tabs drugiej !!!! czlowiek sie uczy na bledach zakupilem polowe towaru a teraz kontakt sie urwal :( ale jest dostep do innego !!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2011-06-11 03:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny + przydatne rady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w siadzie 4s 25 powt 42kg 8. Wspięcia na palce w staniu 4s 20powt 50kg + 3 razy w tygodniu brzuch, A6W 4 serie po 12 powtórzeń w każdym ćwiczeniu (realizuję obecnie cały cykl, jestem przy 16 powtórzeniach) + 3 razy w tygodniu siatkówka (wiem, że to nie jest wskazane przy treningu na masę, ale gram już od dobrych kilku lat i nie mam zamiaru [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2011-06-11 13:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecicie :)?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym jak pewnie kazdy z nas zwiekszyc swoja mase mięsniowa :) Ostatnio robilem cykl na CP i SP 250. Co byscie mi doradzili? Z jakiej półki suplementy ? Wiek: 16 Waga : 92 Wzrost : 188 Przewidywane fundusze : do 250zł :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2011-06-11 13:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)